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冥想指南最新美剧海报图片更新第08集

冥想指南在线观看

评分:
6.0推荐

主演:安迪·普迪迪科姆  

状态:更新第08集

更新:2025-08-23 22:34

最新美剧 美国2021

剧情介绍

深吸一口气,用Netflix最新的原创剧集《Headspace冥想正念指南》善待你的心灵,开始新的一年吧。安迪·普迪迪科姆(AndyPuddicombe)曾是一名佛教僧侣,也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中,他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。每集时长20分钟,展示了一种不同的正念技巧,有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。
《冥想指南》是内详导演的作品,发行于2021年(美国),由安迪·普迪迪科姆等主演,飞飞美剧为大家提供冥想指南1080P高清完整版免费在线观看,能在手机和电脑上流畅观看冥想指南高清版(更新第08集英语原声),同时还支持是手机投屏。
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